دانشجویان و ورزش

جهت دریافت نسخه فیزیکی کتاب افزودن به سبد خرید را بزنید و مراحل ثبت سفارش خود را از طریق سبد خرید پیگیری نمایید.

همچنین می توانید درصورت تمایل از طریق واتس آپ 09396555901 سفارش خود را ثبت نمایید.

۵۷,۰۰۰ تومان

9 در انبار

شناسه محصول: 66756 دسته:

جزئیات کتاب

تعداد صفحات

220

قطع کتاب

وزیری

مولف

سید محمدعلی مویدی جاهد

ناشر

اندیشه آرا

سال چاپ

1399

شابک

978-622-95667-5-6

این کتاب با تشریح ورزش و ارائه پیشنهادات تمرینی متنوع به توسعه جسمانی دانشجویان کمک شایانی می نماید. کافی است مخاطبان کتاب به دقت به مطالب توجه نمایند. در این کتاب به تمرینات مقاومتی و انعطاف پذیری، فاکتورهای آمادگی جسمانی و اصول تمرین، همچنین نمونه های از تمرینات پیشرفته ورزشی پرداخته شده است. دانشجویان پس از مطالعه این کتاب دید نوینی از فعالیت بدنی و ورزش پیدا خواهند نمود.

نقد و بررسی‌ها

  1. اسماعیل بیدختی

    سلام. کتاب خوبیه . خیلی مفیده

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *